หมอนเพื่อสุขภาพ หมอนเปลือกถั่วงอก

หมอนเพื่อสุขภาพ ทุกเวลาคงต้องบอกว่า หมอน เป็นสิ่งจำเป็นและขาดไม่ได้ของคนทุกยุคทุกสมัย ทุกเพศทุกวัย เพราะหมอน เสมือนหนึ่งอุปกรณ์ในการนอนที่จำเป็นเสียแล้วสำหรับมนุษย์เราๆ ที่น้อยคนนัก จะขาดแคลน แต่หากจะให้เน้นจำเพราะเจาะจงลงไปก็คงต้องเริ่มต้นจากกลุ่มผู้รักสุขภาพที่ มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน แก้อาการปวดต้นคอหรือศีรษะภายหลังการตื่นนอนตอนเช้าก่อนเป็นลำดับแรก

ตัวอย่างหมอนเปลือกถั่วงอกคุณย่า ด้วยทัศนคติที่ดีจึงมีแนวคิดผลิตหมอนเพื่อสุขภาพ เหตุการณ์ที่สร้างกำลังใจให้ก็มีอยู่ไม่น้อย เช่น นายแพทย์ท่านหนึ่งได้สั่งซื้อหมอนเป็นจำนวนมาก หลังจากได้ฟังรายการ SMEs Station คลื่น 96 MHz ที่ดิฉันได้รับเชิญไปออกอากาศ “วันนั้นหลังออกอากาศเสร็จได้มีพยาบาลท่านหนึ่งโทรมาสั่งซื้อหมอนจำนวน 4 ใบเพื่อนำไปให้สามีที่เป็นนายแพทย์ศัลยกรรมใช้ หลังจากนั้นก็ไทรมาขอสั่งเพิ่มเติมอีก 10 ใบ เพื่อเอาไปแจกให้ก๊วนกอล์ฟของท่าน เราก็เลยถามไปว่าหลังจากที่ใช้แล้วคุณหมอมีความคิดเห็นอย่างไรบ้าง จึงได้ทราบว่าคุณหมอเป็นโรคไอกรน ปกติจะต้องใช้หมอนสุขภาพชนิดหนึ่งที่หมอกระดูกเป็นผู้จัดให้ ถึงแม้จะใช้ดีมากแต่เมื่อเวลาผ่านไปหมอนจะเกิดการยุบตัวต้องทิ้งเลยทันที เติมไม่ได้ และด้านในก็ปิดสนิท ไม่รู้ว่าทำจากอะไร จะกระทั้่งได้ทดลองใช้หมอนเปลือกถั่วงอกนี้ดูก็ชื่นชอบ ภรรยาของคุณหมอเล่าให้ฟังว่าเคยนำหมอนติดตัวไปต่างจังหวัด ผลปรากฏว่าอาการโรคไอกรนของคุณหมอซึ่งจำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยหายใจขณะหลับ ก็บรรเทาลง จนไม่ต้องใช้เครื่องช่วยหายใจเลยตลอดการเดินทางครั้งนั้น ทั้งยังแก้อาการปวดคอได้ดีอีกด้วย”

หมอนเปลือกถั่วงอก หมอนเพื่อสุขภาพ

หลังจากนั้นก็มมีคุณหมอและผู้บริหารอีกหลายท่านกลายเป็นลูกค้าหลักของหมอน ชนิดนี้ ซึ่งเป็นเครื่องยืนยันถึงคุณภาพของหมอนเปลือกถั่วงอกว่ามีคุณประโยชน์ต่อ สุขภาพอย่างแท้จริงและเหมาะสำหรับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย เพราะแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ ก็ยังเลือกใช้

หมอนเปลือกถั่วงอก เพื่อสุขภาพ

หมอนเปลือกถั่วงอก เป็นหมอนเพิ่อสุขภาพที่มีคุณสมบัติ ไม่เพียงแต่ใช้หนุนนอนเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติพิเศษที่ช่วยให้ผ่อนคลายและรู้สึกสบายแตกต่างจากหมอนนุ่น หรือใยสังเคราะห์ ด้วยเคล็ดลับของหมอนเปลือกถัวงอก ซึ่งจะมีรูปร่างคล้ายถุงทราย ทำให้สามารถปรับเปลี่ยนรูปทรงให้เข้ากับสรีระต้นคอ และอิริยาบทการนอนของแต่ละคนได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะนอนหงายหรือนอนตะแคงทำให้ศีรษะ ต้นคอ และกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ช่วยให้ปัญหาเรื่องปวดต้นคอหลังตื่นนอนหรือปวดหลัง ปวดไหล่ต่าง ๆ ลดลง

ลักษณะพิเศษของเปลือกถั่วงอก จะมีลักษณะกลวง ทำให้เกิดโพรงอากาศมากมาย เมื่อนำมาบุหมอนจึงทำให้การถ่ายเทอากาศดี ช่วยปรับอุณหภูมิที่ศีรษะให้เย็นสบายตลอดคืน ทั้งนี้เป็นไปตามความเชื่อของคนจีนโบราณที่ว่า เห ลี่ยง เส่า อุน จุ ซึ่ง หมายถึง “หัวเย็น เท้าอุ่น” ตรงกับงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุว่ารักษาอุณหภูมิของศีรษะให้เย็นและรักษา อุณหภูมิเท้าให้อุ่นต่อการนอน ถูกสุขลักษณะการนอนจึงหลับสบายนั้นเอง แต่สำหรับผม หากหัวเย็นจะเป็นหวัด ผมชอบเปิดพัดลมใส่เท้า เท้าเย็นหายใจสะดวก นอนหลับสบาย

ชนิดของหมอนเพื่อสุขภาพที่ดี

หนุนที่เข่าซึ่งสามารถหนุนได้สองรูปแบบ คือนอนหงายแล้วเอาหมอนหนุนใต้เข่า หรือนอนตะแคงหมอนอยู่ระหว่างขา ท่านอนและการใช้หมอนท่านี้จะช่วยลดอาการปวดหลังเนื่องจากกล้ามเนื้อหลัง อักเสบ หมอนที่ใช้คือหมอนข้าง

หมอนหนุนทีศีรษะและคอ หมอนที่ดีควรจะรองตั้งแต่ต้นคอจรดถึงศีรษะ ความสูงของหมอนประมาณ 4-6 นิ้วโดยหมอนควรจะนุ่มเพื่อที่ส่วนที่รองศีรษะยุบจนกระทั่งหมอนสามารถรองรับ บริเวณคอ หมอนชนิดนี้เหมาะสำหรับคนที่ปวดต้นคอ หากหมอนสูงเกินไปเมื่อนอนหงายหรือนอนตะแคง กล้ามเนื้อคอจะถูกยืดมากเกินไปทำให้ปวดกล้ามเนื้อคอ และที่สำคัญในทางนอนหงายหากหมอนสูงไปจะทำให้ทางเดินหายใจแคบเกิดอาการกรน

หมอนรูปตัว U เป็นหมอนทีใช้สำหรับหนุนคอขณะเดินทางโดยสารเพื่อป้องกันมิให้คอเอียงไปทาง ด้านใดด้านหนึ่ง หรือหงายไปทางด้านหลัง เหมาะสำหรับนั่งหลับขณะโดยสารในรถหรือเครื่องบิน

หมอนรองหลัง ใช้สำหรับหนุนหลังส่วนเอว เหมาะสำหรับคนที่ต้องทำงานนั่งนาน หรือขับรถนาน เพื่อลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อหลัง

หมอนรูปโดนัท เหมาะสำหรับผู้ที่มีกระดูกก้นกบหัก เวลานั่งจะไม่ปวดก้น

เมื่อท่านเลือกที่จะใช้หมอนที่ใดที่หนึ่งให้ลองดูสัก 1-2 สัปดาห์จึงจะเห็นผล เมื่อใช้หมอนไประยะเวลาหนึ่งความนุ่มของหมอนจะเสียไป ต้องเปลี่ยนหมอน

mung bean หมอนเปลือกถั่วเขียว

Bean Sprout Baby Pillow

สำหรับคนไทยคงไม่ค่อยมีใครได้ยิน คำว่า หมอนเปลือกถั่วเขียว แต่สำหรับชาวสิงคโปร์ หมอนเปลือกถั่วเขียว หรือถั่วงอก รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยคุณย่าคุณยาย ที่ใช้หมอนเปลือกถั่วเขียววางบนตัวของเด็กเวลาหลับ เพื่อช่วยให้เด็กหลับสนิทส่งผลให้พักผ่อนได้เต็มอิ่ม ไม่ร้องงอแงเมื่อตื่น โดยไส้ของหมอน ทำด้วยเปลือกถั่วเขียว หรือที่เรียกกันว่า Mung bean ก็แล้วทำไมถึงต้องใช้ “เปลือกถั่วเขียวมาทำหมอน” เปลือกถั่วเขียวหากนำมาทำเป็นหมอนแล้วจะทำให้ผู้นอนรู้สึกปลอดภัย โดยเฉพาเด็กเล็กเมื่อวางหมอนไว้ใต้อก เพราะเด็กเล็กจะตกใจตื่นง่าย จากการเคลื่อนไหว หรือเสียงรอบตัว เมื่อมีเสียงดังหรือมีการขยับเคลื่อนไหว เด็กมักตกใจตื่นและร้องไห้ไม่ยอมหยุด และเป็นการยากที่จะกล่อมให้หลับอีกครั้ง เมื่อวางหมอนบนตัวเด็กจึงรู้สึกปลอดภัยและหลับสนิท ได้พักเต็มอิ่มทั้งแม่และลูก หมอนยังช่วยให้เด็กอยู่กับตัวเองและไม่ต้องติดคนดูแล เพราะรู้สึกปลอดภัยเมื่อมีหมอนอยู่ใกล้ตัว ลักษณะหมอนนั้นจะมีน้ำหนักเบามากเป็นเอกลักษณเฉพาะตัวของหมอนชนิดนี้

หมอนเปลือกถั่วเขียว หรือหมอนเปลือกถั่วงอก สำหรับเด็ก

เปลือกถั่วเขียวเป็นวัสดุชั้นเลิศในการเป็นไส้หมอน เพราะมีน้ำหนักเบาและโปร่ง ช่วยให้ผิวของเด็กได้หายใจอย่างเป็นธรรมชาติ ป้องกันผื่นที่มาจากความร้อนและความชื้นที่จะเกิดขึ้นกับเด็กอีกด้วย เปลือกถั่วเขียวยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและปลอดภัยกับเด็กเล็ก ไม่เหมือนกับไส้หมอนที่ทำจากวัสดุอื่นๆ เช่นหมอนที่ทำจากเม็ดโฟม ใยสังเคราะห์ต่าง ที่อากาศไม่ถ่ายเท ทำให้ไม่สบายตัว รู้สึกร้อนและผิวอับชื้นจนอาจเกิดผื่นแดงที่เกิดจากเชื้อราได้ ป้องกันการเกิดโรคภูมิแพ้ได้เป็นอย่างดี

การดูแลรักษาหมอนเปลือกถั่วเขียว หรือหมอนเปลือกถั่วงอก ให้นำหมอนเปลือกถั่วไปตากแดดสัปดาห์ละครั้ง จะช่วยให้เปลือกคงความกรอบและขจัดกลิ่นอับชื้น ควรซักปลอกหมอนเป็นประจำ หากดูแลเป็นอย่างดี หมอนเปลือกถั่วสามารถใช้งานได้เป็นปี

ปัจจุบันหมอนคุณย่า ผู้ผลิตเลิกผลิตและจำหน่ายสินค้าไปแล้วนะจ๊ะ